A vitamina E

A vitamina E é uma vitamina que se dissolve na gordura. É encontrado em muitos alimentos, incluindo óleos vegetais, cereais, carne, aves, ovos, frutas, legumes e óleo de germe de trigo. Também está disponível como um suplemento.

A vitamina E é usada para tratar a deficiência de vitamina E, que é rara, mas pode ocorrer em pessoas com certas doenças genéticas e em bebês prematuros de muito baixo peso.

Algumas pessoas usam vitamina E para o tratamento e prevenção de doenças do coração e vasos sanguíneos, incluindo endurecimento das artérias, ataque cardíaco, dor no peito, dor na perna devido a artérias bloqueadas e pressão arterial elevada.

A vitamina E também é usada para tratar a diabetes e suas complicações. É usado para prevenir câncer, particularmente câncer pulmonar e oral em fumantes; Cancro colorectal e pólipos; E gástrico, próstata e câncer de pâncreas.

Algumas pessoas usam a vitamina E para doenças do cérebro e do sistema nervoso, incluindo a doença de Alzheimer e outras demências, doença de Parkinson, cólicas noturnas, síndrome das pernas inquietas e para a epilepsia, juntamente com outros medicamentos. A vitamina E também é usada para a coreia de Huntington, e outras desordens envolvendo nervos e músculos.

As mulheres usam a vitamina E para prevenir complicações no final da gravidez devido à pressão arterial elevada (pré-eclâmpsia), síndrome pré-menstrual (PMS), períodos dolorosos, síndrome da menopausa, hot flashes associados ao câncer de mama e cistos mamários.

Às vezes a vitamina E é usada para diminuir os efeitos nocivos de tratamentos médicos, como diálise e radiação. Ele também é usado para reduzir os efeitos colaterais indesejados de drogas como a perda de cabelo em pessoas que tomam doxorrubicina e danos nos pulmões em pessoas tomando amiodarona.

A vitamina E é usada às vezes para melhorar a resistência física, aumentando a energia, reduzindo dano do músculo após o exercício, e melhorando a força do músculo.

A vitamina E também é usada para cataratas, asma, infecções respiratórias, doenças da pele, envelhecimento da pele, queimaduras solares, fibrose cística, infertilidade, impotência, síndrome de fadiga crônica (CFS), úlceras pépticas, certas doenças hereditárias e para prevenir alergias.

Alguns povos aplicam a vitamina E a sua pele para mantê-la do envelhecimento e para proteger de encontro aos efeitos da pele dos produtos químicos usados para a terapia do cancer (chemotherapy).

A American Heart Association recomenda a obtenção de antioxidantes, incluindo vitamina E, por comer uma dieta bem equilibrada alta em frutas, legumes e grãos inteiros, em vez de suplementos até mais se sabe sobre os riscos e benefícios de tomar suplementos.

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